سه نکته مهم برای مدیریت دعوای زوجین

زمانی که بین زن و شوهر اختلافی پیش می آید مدیریت این دعوا و اختلاف بسیار مهم است. قاعدتاً هنگامی که در اوج هیجانات منفی هستیم نمی توانیم تمام رفتارهایمان را تنظیم کنیم ولی حداقل سه مورد حساس و حیاتی را باید در نظر بگیرید:

در حین دعوا به شخصیت همسرتان توهین نکنید و وجود او را تضعیف نکنید. در بسیاری از روایات ما هست که اگر زن و شوهری به هم بگویند که از زندگی با تو خیری ندیدم یا مضمونی شبیه به این، اعمالشان باطل می شود.
یک توصیه به آقایان دارم که حواستان باشد در هنگام اختلاف و دعوا به همسرتان مهرورزی کافی داشته باشید. نیاز اساسی همسرتان در تمام اوقات این است که او احساس کند که دوستش دارید هرچند در میانه ی دعوا. اگر در حین دعوا کلماتی استفاده شود که نشان دهد همسرش از چشمش افتاده یا محبتی به او ندارد یا می خواهد رابطه دوستی را قطع کند یک ضربه شدیدی در آن دعوا به همسر وارد می شود و این امر باعث می شود که انگیزه حل اختلاف برای طرف مقابل(زن) بی ارزش شود و احساس کند که مردش او را دوست ندارد و دیگر فایده ای در حل اختلاف نیست.

نتیجه اینکه خانم باید همیشه در کانون محبت باشد.

یک توصیه هم برای خانمها دارم که حواستان باشد در حین دعوا اقتدار همسرتان را له نکنید. خیلی اوقات دیده می شود که در حین دعوا، زنها شوهرشان را با دیگران مقایسه می کنند و نقطه ضعفهایی که در طول زمان از او دیده اند را یکدفعه مطرح می کنند و شخصیت مرد را خرد می کنند. در بعضی موارد علت جدایی مرد از همسرش همین امر است که ادعا می کند که من دیگر جایگاهی پیش او ندارم.

توجه به حساسیتها در دعوای زوجین

یکی از قواعد خیلی مهم برای حل اختلاف زوجین توجه به حساسیتهاست. هر انسانی موضوعاتی دارد که اگر آن امور و موضوعات اتفاق بیفتد حالش بسیار خوب می شود. از آن طرف هم اموری هست که اگر به آن پرداخت شود حال شخص را بد می کند.

دقت شود که یکی از استراتژیهای غلط که خیلی از زن و شوهرها از آن استفاده می کنند این است که زمانی که از هم دلخور می شوند و اختلافی پیش می آید سریع سراغ نقاط حساس یکدیگر می روند و یکدیگر را تحریک می کنند و این امر باعث گسترش اختلاف و دعوا می شوند.

مثلاً آقایی را در نظر بگیرید که در مورد مادرش حساس است و انتظار احترام از طرف مقابلش نسبت به مادرش دارد، حال اگر خانمی هنگام دعوا توهین به مادر این آقا بکند، اوضاع به سمت بحرانی شدن می رود. از آن طرف اگر این خانم در هنگام دعوا یک تعریفی از مادر همسرش بکند حالت دعوا عوض می شود و حال خوبی دست می دهد.

یکی از استراتژیهای غلط ما این است که خیلی از زن و شوهرها نمی دانند نقاط حساس همسرشان چیست!

_ پس نقاط حساس همدیگر را بشناسیم.

_ از حساسیتها استفاده مثبت کنیم.

از حساسیتها به عنوان یک ابزار مخفی در حین دعوا برای خلع سلاح طرف مقابل استفاده نکنیم. یکی از مواردی که لج و لجبازی بین زن و شوهرها را زیاد می کند همین پرداختن به حساسیتهای طرف مقابل حین دعواست. مثلاً ابتدا دعوا و اختلاف سر این موضوع است که مسافرت برویم یا نه، ولی توجه به حساسیتها در اینجا کار را دشوار کرده

و مسأله را بزرگتر کرده و حل و فصلش را دشوارتر می کند.

پس در نتیجه از نقاط حساس و عاطفی همسرتان اطلاع داشته باشید و به صورت بهینه و سازنده از آنها استفاده کنید.